Il petto di pollo da sè è un piatto triste se si pensa di farlo ai ferri accompagnato con la solita insalata!! Così mi sono chiesta: perché non darle una sferzata di gusto? Detto fatto! Ecco la mia ricetta ! La carne bianca al wisky con tante zucchine verdi che fanno da contorno! Piatto decisamente estivo , da consumare anche freddo! Prepariamolo insieme………..
Difficoltà: facile
Tempi di preparazione: 15 min
- Ingredienti x 4 persone:
- metà di petto di pollo affettato e poi tagliato a tocchetti
- il succo di un limone
- farina00 q.b.
- 6 zucchine verdi
- 100ml wisky
- 2 rametti freschi di rosmarino
- pepe nero q.b.
- olio di semi q.b.
- olio d’oliva q.b.
- sale q.b.
- Esecuzione:
- lasciare macerare i tocchetti di pollo con il succo di 1 limone
- tagliare a rondelle le zucchine verdi e friggerle con olio di semi ( io ho usato l’olio di arachide perché non brucia gli alimenti) aggiustando di sale
- metterle da parte
- passare i tocchetti di pollo nella farina e friggerli con olio evo ( aggiustare di sale)
- sfumate il pollo con il wisky e aggiungete i rametti di rosmarino
- unite al pollo anche le zucchine e fate insaporire il tutto
- spolverate con pepe nero
Consiglio di mykitchen56:
togliete le zucchine fritte a metà cottura, avranno più sapore unite poi al pollo! Spadellate per pochi minuti il pollo con le zucchine !